随着社会生活节奏的加快，现代家庭常常因为工作和学业的压力，忽视了与家人一起享受运动的乐趣。运动不仅能够增强体质，还能增进亲子关系，提升家庭的整体幸福感。金年会所提倡的“家庭健身日”正是为了解决这一问题，旨在通过创新的方式，带动全家人共同参与运动，推动健康生活方...
